材料:太子参15克、陈皮10克、山楂糕半块、面粉适量 做法:适量面粉加水反复搅拌成稀面团,大约搅拌10分钟,后加水醒面 1.太子参15克,陈皮10克,加水适量小火熬20分钟~30分钟; 2.熬出药渣,取液,加入切碎的山楂糕熬10分钟左右; 3.待山楂糕都融化后,醒好的面搅入,小火慢熬3分钟~5分钟。 功效:太子参:健脾益气,可有效增强胃肠动力 陈皮:健脾理气化湿 山楂:消食化积 面汤:健脾补气 口感酸甜解腻,健脾,理气,消食,可有效预防节后积食,消化不良,适合所有的大人和孩子。
(祝佳子)