第A09版:养生有道
  
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2019年5月29日 星期

麻辣猪肝


护肝菜之

麻辣味浓,肝鲜嫩,花生米香脆。

主料:

猪肝200克,炸花生米75克,混合油75克,花椒10粒,干辣椒8克,盐3克,料酒13克,味精3克,酱油、湿淀粉各20克,葱、姜、蒜、糖各8克,汤适量,醋少许。

做法:

1.肝、蒜、姜切成片,干辣椒切节,葱切段。将肝用盐和料酒拌匀,用湿淀粉浆好再拌些油。

2.用料酒、湿淀粉、葱、姜、蒜、糖、酱油、味精和汤对成汁。

3.炒锅热后下油,油热后先下辣椒、花椒,炸至黑紫色,再下猪肝片,待肝熟透将汁入锅,汁开后稍翻炒,滴醋,并加入炸花生米即成。 (美食网)


  
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