破解高血压认识误区

　　中新网上海10月8日电2024年10月8日是第27个全国高血压日。记者8日获悉，一旦服药就需终身服用、没有感觉就没有问题、血压正常就停药等都是民众对高血压的误区。上海冬雷脑科医院神经内科主任薛战尤接受采访时表示，高血压是一种终身性疾病，尤其是原发性高血压目前无法根治只能长期控制。

　　薛战尤表示，对于一些初发病、年轻的高血压患者，在发病早期通过生活方式干预、服药等方法，把血压控制到一定程度后，在医生指导下，可以适当减药、直至短暂停药。

　　他强调，民众应认识到高血压的潜在危害，即便没有明显症状也应积极治疗，避免后期发生心梗、脑梗以及脑出血等。薛战尤直言，民众还应避免盲目依赖保健品而忽视正规治疗。保健品，虽然可能具有一定的保健作用，但其降压效果并未经过科学验证，且可能延误正规治疗。

　　民众自行测量血压时要注意哪些事项？薛战尤指出，需要注意遵循“三固定”原则，即固定手臂、固定时间以及固定身体姿势以减少误差。“鉴于血压随时间的推移会产生波动，如晨起与餐后血压存在显著差异，因此，固定测量时间至关重要；考虑到两侧上肢血压通常存在差异，为减少误差，建议选择同侧手臂进行测量；不同体位亦会对血压造成影响，故应保持测量姿势的一致性。”薛战尤强调。