新乡县心理健康服务进村(社区)关怀返乡大学生
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本报讯 (记者张世彬)8月4日,记者从新乡县获悉,为助力大学生健康成长,有效缓解他们的就业压力,共青团新乡县委利用暑假精心组织开展了青少年心理健康服务进村(社区)行动。近日,有关人员走进古固寨镇小屯村,聚焦返乡大学生群体,通过多种形式为他们及其家庭送上了关怀与支持。
活动现场,心理咨询师围绕“情绪管理”“人际交往”“压力调节”等大学生普遍关注的主题,展开了生动细致的讲解,结合一个个鲜活的实际案例,深入浅出地剖析大学生在面对生活和就业时可能出现的心理问题。比如,心理咨询师讲述了一位大学生因求职受挫而陷入自我怀疑的故事,让大家感同身受。同时,心理咨询师还传授了实用的心理调适技巧,如深呼吸放松法、积极的自我暗示等,帮助大学生更好地认识自我、管理情绪。
活动特别设置了互动环节,趣味心理游戏和真实案例分享营造出轻松愉悦的氛围。大学生们在游戏中逐渐放松了身心,积极交流自己在学习、生活和求职过程中遇到的困惑与感悟。有的同学分享了自己在面试时的紧张经历,有的则交流了在处理人际关系方面的心得。大家彼此借鉴经验、互相鼓励,现场气氛十分热烈。
此次活动得到了返乡大学生们的热烈欢迎。大家纷纷表示,活动内容紧密贴近实际需求,不仅有效缓解了内心的困惑,让他们学会了更科学的自我调节方法,更为他们未来的就业指明了方向,让大家对未来职业发展充满信心。
下一步,共青团新乡县委将继续把大学生心理健康服务工作放在重要位置,持续推进相关活动的开展,不断创新服务形式、丰富服务内容,如开展线上心理课程、举办模拟招聘会等,助力大学生健康成长,为他们的未来发展保驾护航。