澳大利亚一项新研究发现，走路速度越快，寿命可能越长。

研究人员对不同年龄组参试者展开了观察研究。在老年人组参试者中，快走的保护作用更明显。与走路最慢的老人相比，步速达到平均数的老人，心血管疾病死亡风险降低46%，而快步走的老人心血管疾病死亡风险降低了53%。新研究中，快速步行的定义为每小时5公里~7公里。不过，实际步速取决于步行者的健康水平。快步走的其他判定标准为：感觉呼吸稍急促和身体出汗。

（新华）