一年中气温最高、最闷热的三伏天已经到来，“冬病夏治”成了夏季养生保健的热门词汇。中医专家表示，由于夏季气候潮湿闷热以及人们贪凉熬夜等不健康的生活习惯，导致人体很容易被湿邪侵袭，冬病夏治作为我国中医特色疗法，其本质是治“湿”。

湿气会导致全身多种疾病，又难于去除。夏季阳气生发，人的新陈代谢快，尤其是三伏天，是祛湿的好时节。