退休后爱上轮滑
花甲老人成广场上的“追风少年”
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滑行中的黄新华
本报讯 (记者 刘志松)4月28日清晨,在牧野广场上,一位头发花白、手持拐杖的老人正脚踏轮滑鞋,轻盈滑行,动作娴熟宛如少年。
老人名叫黄新华,今年已经60多岁了。6年前,刚刚退休的黄新华在牧野广场看到一位老人在玩轮滑,便萌生了学习的念头。“能不能教教俺?”黄新华将想法告诉对方后,却因年龄太大遭到婉拒。对方说:“我是年轻时就学会的。你这把年纪,摔一跤可不得了。”吃了闭门羹后,黄新华又找到专业的轮滑培训机构,仍然被拒之门外。倔强的他并未放弃。曾是一名电焊工的他,回家后根据婴儿学步椅的原理,焊制了一个钢管框架,绑上软垫,弄成了一个“轮滑辅助神器”。
“扶着练平衡,摔了身体也能撑得住。”黄新华每天凌晨5时起床,借助“神器”自己练习轮滑。从颤颤巍巍挪步到逐渐脱手滑行,他身上经常青一块紫一块的。功夫不负有心人,6个月后,他甩开辅助工具,能轻松自如地滑了。
如今他每天早晚各滑行1个多小时,其间还能完成绕桩、急停等进阶动作。他给自己准备了一个拐杖,滑行时拿在手里,防止意外。如今,他口袋里装着一个录放机,伴着音乐在牧野广场滑行,常常引来市民的关注。
面对网友“是否危险”的问题,黄新华笑着说:“需量力而行,做好防护。追风不分年龄,但安全不能‘退休’。”
黄新华表示,轮滑能增强心肺功能,提升肢体协调性,对关节损伤小于跑步,对预防老年人认知衰退也有帮助。自从喜欢上轮滑,他的心态也年轻了许多。