原阳县

心理健康服务护航青少年成长

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  本报讯 (记者张世彬)为进一步加大青少年心理健康科普宣传力度,提升青少年心理健康素养,4月26日,共青团原阳县委积极行动,特邀资深心理咨询师,走进该县官厂镇柳园村、齐街镇刘文寨村,开展了青少年心理健康服务活动。

  活动现场,授课老师围绕“自我认知”和“迷茫心理”主题,通过生动的讲解和真实案例分享,让青少年可以通过自我反思来更好地了解自己。随后,授课老师精心设计了“优点大轰炸”游戏,鼓励青少年们积极发言,真诚地指出彼此身上的优点与闪光点。一时间,现场气氛热烈,笑声与掌声不断。

  不仅如此,授课老师还耐心引导青少年们正视并接纳自身的不完美,学会用理性的思维去面对他人的评价与建议。为了增强课程的趣味性和互动性,授课老师巧妙地运用情绪漫画,带领青少年们在轻松愉快的氛围中认识情绪、体验情绪,并掌握了实用的情绪管理技巧。

  据悉,此次活动取得了显著成效,青少年们对自我的认识更加全面深刻,自信心得到了显著提升。一名青少年表示,他参与此次活动,不仅收获了知识,更深刻认识到了珍惜当下、积极进取的重要性。